dinsdag 26 januari 2016

Middel tegen overmatig zweten

Sommige mensen zweten meer dan anderen, omdat hun zweetklieren overactief zijn. Welk middel helpt op warme zomerdagen tegen overmatig zweten, en welk niet?

Wat is gezonder? Te veel of te weinig zweten?

Geen van beide, maar beide kunnen subjectief als zeer hinderlijk worden ervaren. Er zijn trouwens maar weinig mensen die te weinig zweten. Dat heet het Ross-syndroom. Daarbij zweten sommige delen van het lichaam te weinig, maar andere delen overdreven veel. Wat veel vaker voorkomt, is het tegenovergestelde: overmatig zweten. Ongeveer tien procent van de bevolking transpireert overmatig, zowel mannen als vrouwen. In ieder geval tot aan de menopauze, want daarna neemt het overmatig transpireren bij vrouwen sterk toe.

Poriën actiever bij mensen die veel zweten

Het zweten is dus tot op zekere hoogte genetisch bepaald, vooral het zweten aan handen en voeten. Maar het is een misverstand dat mensen die veel zweten meer poriën bezitten. Wel is de activiteit van die poriën bij hen verhoogd. Zweten wordt geregeld door ons autonome zenuwstelsel. De sturende neurotransmitter in zweetporiën is acetylcholine.

Wat kan je tegen overmatig zweten doen?


Anticholinergica, medicijnen die de prikkeloverdracht in ons zenuwstelsel beïnvloeden, kunnen de activiteit van zweetporiën blokkeren. Maar omdat acetylcholine ook nog van invloed is op andere plekken in ons autonome zenuwstelsel, hebben deze preparaten een aantal (vervelende) bijwerkingen, zoals:
  • een droge mond;
  • maagklachten;
  • kriebels in de keel;
  • hartkloppingen

De meeste mensen worden al afgeschrikt door de bijsluiter. Je moet de tabletten drie keer per dag en regelmatig innemen. En dat wordt door veel patiënten als belastend ervaren.

Andere middelen tegen overmatig zweten

Het eenvoudigste en meest doeltreffende middel is het om een transpiratieremmende deodorant met aluminiumchloride aan te brengen. Dat help bij meer dan 98 percent, zelfs bij hevige okseltranspiratie, maar ook bij klamme handen en zweetvoeten of storend transpireren in gezicht of nek.






Bijwerkingen deodorants met aluminiumchloride

Niet verwonderlijk dus dat dergelijke deodorants erg in trek zijn, maar sommige consumentenorganisaties raden aan om een deodorant te gebruiken zonder aluminiumverbindingen. Aluminiumchloride bevattende deodorants zouden de ziekte van Alzheimer of borstkanker kunnen veroorzaken. Dermatologen zeggen echter dat men alleen moet oppassen bij antitranspiratiemiddelen waarvan het aluminium-gehalte hoger is dan 15 procent. En je zou dergelijke deodorants maximaal één à twee dagen moeten gebruiken en niet op een vers geschoren huid. Als men zich daaraan houdt zijn de gezondheidsrisico's te verwaarlozen.


Wat kan je nog meer doen tegen zweten?


Bij hevig zweten in de oksels kan men nog Botox injecteren of de zweetklieren uitzuigen. Dat laatste is een echte operatie onder plaatselijke verdoving en vergelijkbaar met liposuctie. In de meeste gevallen krijg je daarmee echter niet alle klieren te pakken en kan je het probleem alleen verminderen.

Warm douchen helpt niet tegen overmatig zweten

Andere mildere middelen tegen zweten zoals poeders, alcohol, saliethee en autogene training, helpen doorgaans niet. En het advies om in de zomer warm te douchen om minder te zweten, is eveneens onzin.

Wat veroorzaakt lichaamsgeur bij zweten?


Ook scheren helpt niet tegen zweten. Het kan in het gunstigste geval de vorming van lichaamsgeur verminderen. De geur van zweet wordt veroorzaakt door bacteriële afbraakprocessen in transpiratievocht. Daarnaast bestaan er twee soorten zweetklieren: de exocriene die niet ruikend zweet genereren. Ze kunnen overal op het lichaam voorkomen. En dan zijn er de apocriene klieren, de geurklieren, die vooral in de oksel en de liesstreek voorkomen. 

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen